МАРАФОН ЗДОРОВОГО ЗРЕНИЯ

21 июля 2021 года

МАРАФОН

ЗДОРОВОГО

ЗРЕНИЯ

Постепенно день за днем вы будете разбираться и изучать вопросы, связанные со зрением детей, режимом зрительных нагрузок, учиться вместе со своими малышами делать разнообразные гимнастики для глаз, упражнения и игры, направленные на улучшение зрения!

Этот МАРАФОН не только для тех детей, кто уже надел очки и плохо видит вдаль, но и для тех, у кого прекрасное зрение. Профилактику никто не отменял! 

Онлайн-марафон подготовлен детским офтальмологом.

ДЛЯ КОГО НАШ МАРАФОН

для ДЕТЕЙ

для детей от 5 лет

для РОДИТЕЛЕЙ

для родителей, которые волнуются за зрение своего ребенка

для БАБУШЕК И ДЕДУШЕК

для бабушек и дедушек, понимающих, что здоровые привычки надо прививать детям с раннего детства

для ПОДРОСТКОВ

для подростков - будущих студентов, у которых нагрузки на глаза возрастают с каждым днем

ЧТО ВАМ ДАСТ МАРАФОН

Понятные инструкции

Как помочь вашему ребенку сохранить хорошее зрение при больших зрительных нагрузках и что делать когда уже назначили очки

Детский офтальмолог на связи

На всем протяжении марафона с вами на связи будет практикующий детский офтальмолог Людмила Покладова

Привычки здорового образа жизни

За 21 день практик вместе с ребенком вы получите знания и привычки здорового образа жизни на многие годы

Научный подход

Марафон составлен командой, включающей детского офтальмолога, Технолога Здоровья, диетолога и инструктора детской йоги

Простые и легкие упражнения

Каждый день марафона имеет свою тему и новые навыки для вас и ваших детей. Доступные и понятные упражнения

Легкий формат обучения

Изучайте материалы в своем, удобном для вас режиме. Каждый урок занимает от 30 мин до 40 минут в день

КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН?

ШАГ 1

Регистрация и оплата на сайте

ШАГ 2

По почте получаете доступ к урокам

ШАГ 3

Читаете, играете вместе с детьми и делаете ежедневно упражнения и задания

* С вами на связи в WhatsApp кураторы и автор курса, детский офтальмолог Людмила Покладова

ПРОГРАММА МАРАФОНА

На нашем онлайн-марафоне вас ждёт 21 урок

Нажмите на урок, чтобы пройти его

ОБ АВТОРЕ МАРАФОНА

Людмила Покладова - детский офтальмолог

Меня зовут Людмила Покладова, я работаю детским офтальмологом уже более 27 лет и практически все годы учебы и работы в детской офтальмологии занималась проблемой миопии (близорукости).

​На сегодняшний день  существует множество методик и рекомендаций как улучшить зрение или максимум не дать прогрессировать миопии дальше. Это прекрасно, но все это прежде всего рассчитано на взрослых, на их осознанное отношение к проблеме зрения.

Ежедневно, во время приема в поликлинике, я четко понимала, кто из родителей возьмется за собственное чадо, а кто считает, что это не проблема. Чаще всего, конечно, я вижу тревогу, зашкаливающие эмоциональные переживания за своего малыша. Во всех случаях наши 15 минут общения и мои рекомендации дают лишь начальное поверхностное понимание родителям о том, что надо делать.
Ребенок сидит рядом, он напуган и расстроен. Единственное, что он улавливает — это то, что ему «светят очки» и скорее всего компьютер теперь будет под запретом…

Далее у сознательных родителей следует интернет и в лучшем случае книги.

"Я верю, что мы вместе можем вырастить поколение будущих родителей, для которых культура отношения к здоровью станет обычной частью жизни."

Людмила Покладова

СТОИМОСТЬ

(старт следующего потока онлайн-марафона 1 июля 2021 г.)

Информация о курсе

Предполагаемая длительность : 21

Сложность: Начинающий

Курс Instructor

admin admin Автор

Марафон здорового зрения

Урок 1
Урок 2 
Урок 3
Урок 6
Новый урок